|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-03-07, 17:36
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מבחינתי אין כמעט הבדל בתוכניות אימונים של מאסה או חיטוב. השינוי היחידי מבחינתי זה קצת פחות נפח אימון (סטיםxחזרות) בחיטוב, זה הכל.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות