|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-06-13, 23:08
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אני דל פחמימה שכחתי לציין, ואני לא בדיוק מתחרה אני מדגמן בגלל זה אני אומנם לא מגיע לליטושים האחרונים של תחרויות וכאלה (סטרואידים, ייבושים וכו') אבל אני צריך להגיע לרמה מאוד גבוהה של חיטוב כמה שיותר מהר.
אז אני דל פחמימה ורץ כל יום שעה על ההליכון (בנוסף לאימוני abc שאני עושה) במהירות מאוד גבוהה יחסית, 12-13 בהליכון. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קלוריות לחיטוב | sharon95 | תזונה ותוספים | 1 | 08-06-13 22:35 |
| כמה קלוריות לחיטוב | newbee | תזונה ותוספים | 3 | 24-04-12 06:04 |
| בשביל להיכנס לחיטוב צריך ירידה מלאה או בהדרגה של הקלוריות? | itaymadddd | תזונה ותוספים | 0 | 25-12-09 12:29 |
| איזה מאכלים עשירים בסיבים וחלבונים? | pwn2own | תזונה ותוספים | 3 | 24-01-09 17:47 |
| הוספת קלוריות ביציאה מחיטוב | Ori-Silver | תזונה ותוספים | 1 | 05-11-06 09:14 |
תצוגה בשכבות