|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-04-13, 14:42
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
קראתי..
ע"פי מה שהבנתי אני צריך לקחת גיינר,כי ההתמקדות שלי היא לא רק בחלבון אלא גם בפחמימות ובשומון ראווי בכדי לעלות ביעילות גדולה יותר במסה. הבנתי נכון? ויש לי עוד שאלה,אם בעזרת הגיינר אני אוכל לפצות על הארוחת בוקר שאני מפסיד בבוקר ועל חוסרי מזון במשך היום? או שאין לזה תחליף?.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי אחסון של תוספי תזונה.... | superbizho | תזונה ותוספים | 3 | 27-04-11 11:51 |
| שאלה לגבי תוספי תזונה | גסrider | תזונה ותוספים | 3 | 27-02-08 00:24 |
| שאלה לגבי תוספי תזונה | max17 | תזונה ותוספים | 18 | 13-07-07 15:04 |
| שאלה לגבי תוספי תזונה | ice13 | תזונה ותוספים | 8 | 10-06-07 21:18 |
| לגבי תוספי תזונה... | DarkGulis | תזונה ותוספים | 9 | 14-12-06 19:51 |
תצוגה בשכבות