|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#28 |
|
חבר פעיל
|
MrT,
יש הבדל בין שינה של הלילה לשינה של היום מבחינת גדילת השרירים. אני יודע שיש הבדל בין שינה של לילה לשינה של יום בדברים אחרים כגון התפתחות של העצמות (בגילאים יותר צעירים) והתפתחות מוחית וכו'... אבל מבחינת השרירים בלבד, יש הבדל? זה משנה אם אני ישן 8 שעות בבוקר או 8 שעות בלילה (מבחינת התפתחות השרירים בלבד)? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לא עולה במשקל יותר | NewBB | תזונה ותוספים | 9 | 03-11-11 19:22 |
| אימונים בחדר כושר ואימון כושר לגיבוש | piniaaa | אימונים | 10 | 08-12-10 01:10 |
| חצי שנה בחדר כושר | שלומיקו | גלריות הגולשים | 25 | 24-07-09 20:06 |
| כושר| 3 תמונות חדשות , חודש וחצי בלי חדר כושר | hadash | גלריות הגולשים | 28 | 07-04-09 01:11 |