|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-04-13, 19:11
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
יש תחליף להכל, תקרא על איך משלימים חלבון בתזונה צמחונית ותראה שזה שילוב של קטניות עם פחמימה וכו'...בכל מקרה זה הרבה קלוריות בסופו של דבר.
כתבתי גם למישהו פה בפוסט אחר , אני לא מאמין בלהתאמן ולהיות צמחוני - כלומר אפשר להתאמן ולהיות צמחוני אבל אל תצפה להיות חזק או גדול יותר מידי. יש סף מסויים אליו אפשר להגיע עם תזונה צמחונית אל תצפה לעבור אותו. אם טוב לך ככה סבבה שיהיה בהצלחה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מאמר חדש באתר - אומגה 3 מהצומח או מהחי – מה עדיף? | zivgin | תזונה ותוספים | 0 | 05-01-12 11:12 |
| שאלה - כמו חלבון יומית וכמות חלבון אחרי אימון | North | תזונה ותוספים | 3 | 05-07-10 22:02 |
| הבדל בין חטיף חלבון לבין אבקת חלבון ועוד שאלות | psycat1640 | תזונה ותוספים | 4 | 17-03-10 18:35 |
| יש לכם מתכונים לארוחות חלבון שמורכבות מהרבה חלבון ופחות שומן? | PowerfulBody | תזונה ותוספים | 1 | 05-01-09 13:14 |
| צריך עזרה בהנת מתכון לעוגת חלבון או עוגיות חלבון... | roy makaay | תזונה ותוספים | 6 | 09-06-07 08:36 |
תצוגה בשכבות