|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר מתחיל
|
![]() כדור אחד בבוקר על בטן ריקה ועוד שתיים חצי שעה לפני אימון גם על בטן ריקה
ביום בלי אימון כדור אחד בבוקר . |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כמה גרם שומן צריך לאכול ביום? | מוריאל בן שימול | תזונה ותוספים | 10 | 30-07-12 09:18 |
הרכבת שורף שומן/מוצר אנרגיה לחיטוב-משה אני צריך אותך | hypertrophy | תזונה ותוספים | 6 | 23-01-09 22:16 |
אלה בקשר לכמות הקלוריות שאני שורף ביום | tona | תזונה ותוספים | 0 | 30-03-08 17:32 |
גיון שומן דחוף לי תשובה אני צריך לאכול ארוחה אחרונה... | שמעון | תזונה ותוספים | 12 | 08-08-07 14:30 |
כמה גרם שומן אני צריך לאכול ביום? | אורחח91 | תזונה ותוספים | 10 | 27-04-07 18:50 |