|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 141
גיל:: 18.5
עוסק ב:: תלמיד :)
חדר כושר: Life & Fitness
|
![]() אוף נו באמת... התחרות powerlifting הראשונה שלי הולכת להיות הקרובה ב28-29 וכיוון שאני התחלתי אימוני כוח רק ביום ראשון (עד אז התאמנתי רגיל, ואז המאמן שאל אותי אם אני מעוניין להתחרות)ֿ,זאת אומרת חודש הכנה,אני לא מצפה מעצמי להפציץ כמו שצריך להפציץ ולכן בניתי גם על התחרות הזאת השנה על מנת שאני באמת אוכל להוציא מעצמי יותר.. תתארו לכם את האכזבה שלי עכשיו..
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סירטון בישבילנו הבילדרים(= | godam | פיתוח גוף תחרותי | 9 | 05-05-11 17:48 |
תוחלת החיים של הבילדרים- כמה הוא? | יהודהלה | פיתוח גוף תחרותי | 72 | 28-04-09 15:35 |
אחד הבילדרים הגדולים ביותר שראיתי... | SiX PACK | פיתוח גוף תחרותי | 56 | 14-09-08 00:22 |
הבילדרים באופ סיזן | zuko | פיתוח גוף תחרותי | 65 | 25-07-07 01:34 |