|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-02-13, 17:46
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
סקוואט 80 - 5/5/5
פרס 57.5 - 5/5/4 - היה לי 5 באחרון, אי יציבות מתח +15 - 5/5/5 - בשיניים הרגשתי בזמן הסקוואט וקצת אחרי את האדקטורס(הכאב לא החריף, ולא היה חזק), כנראה אני יעשה שבוע של נפח גבוה מאוד עם משקל נמוך. לקחת היום פעם ראשון קפאין לפני אימון ולא הרגשתי הבדל, מוזר. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| נו מה יהיה | Logout | פיתוח גוף-כללי | 2 | 04-07-08 21:26 |
| מי יהיה השחקן הבא (סרטון) | Fiberglass | פיתוח גוף-כללי | 1 | 11-03-08 00:39 |
| אז מה יהיה לי היום? | P-a-n-1-c | פיתוח גוף-כללי | 49 | 09-05-07 19:11 |
| פעם ריאשונה אני מקווה יהיה טוב... | danielll | גלריות הגולשים | 30 | 16-02-07 22:52 |
תצוגה בשכבות