|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-01-13, 23:12
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
http://www.massnutrition.com/Product...kiesncream.jpg (:
חפש מאכלים עם יותר חלבון. חזה עוף לדוגמא מכיל כ30 גרם חלבון ל100 גרם לאחר בישול. שתה חלב, גם בו יש לא מעט חלבון. אבל בכל זאת אתה לא מצליח לבנות תפריט שמספק את החלבן הרצוי, תקנה אבקה. נערך לאחרונה על ידי Wilshere, 21-01-13 בשעה 23:15. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט חלבון | yonir20 | תזונה ותוספים | 1 | 20-04-09 16:59 |
| מה קורה אם צורכים יותר מדי חלבון? | dman45 | תזונה ותוספים | 29 | 25-10-08 09:24 |
| כמה חלבון אתם צורכים ביום? | henb | תזונה ותוספים | 9 | 18-07-07 06:46 |
| כמה גרם חלבון אתם צורכים ביום ממוצע? | Leo | תזונה ותוספים | 50 | 26-05-07 16:22 |
| כמה פעמים ביום אתם צורכים אבקת חלבון? | henb | תזונה ותוספים | 7 | 11-03-07 22:16 |
תצוגה בשכבות