|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-12-12, 23:01
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לא יודע מי המציא את הסדר הזה של "ss, ביל סטאר ואז טקסס", ריפטו בעצמו ייעד את טקסס לישר אחרי ss.
לאימון יתר מתאמן מתחיל לא יגיע, רוב האנשים כאן בכלל לא יגיעו לאימון יתר בלי קשר למה שהם יעשו, הם יגיעו למצבים של fatigue וoverreaching ויחשבו שלא בצדק שזה אימון יתר, אבל זה לא. לגבי התכנית, תמצה אותה עד שתתקע לגמרי. כלומר - עד שאתה גם נתקע בקפיצות של 2.5. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מבקש ייעוץ | dorcrystal | אימונים | 11 | 23-04-11 17:40 |
| ייעוץ | שוקולית | תזונה ותוספים | 22 | 15-10-09 23:44 |
| ייעוץ | mandarine | תזונה ותוספים | 4 | 18-02-09 14:03 |
| ייעוץ | sandrik | אימונים | 63 | 23-08-08 16:31 |
| ייעוץ | israelijedi | אימונים | 4 | 02-02-08 19:03 |
תצוגה בשכבות