|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() הדבר היחיד שאפשר להסיק מהסרטונים זה שהם יותר עמוקים מהקודמים.
אתה לא יכול להשוות בין מה שעשית באימון x לאימון y. ואגב אתה על מקביל ב180 ו190, תסתכל תהבדל בין הקודמים לאחרונים. אגב בכל מקרה כל הסקוואטים עוברים תחרות מסוג זה שתהיה בארץ. בהצלחה. מתי זה בכלל? נערך לאחרונה על ידי אלברט ברכה, 07-12-12 בשעה 16:30. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שיטה להעלות משקלים-טובה או לא טובה? | manshush | אימונים | 19 | 07-08-09 10:30 |
שנה טובה | Raffib | פיתוח גוף תחרותי | 1 | 29-09-08 21:13 |
מה האבקה הכי טובה ? | henz12345 | תזונה ותוספים | 3 | 20-08-08 12:33 |
חלוקה טובה!!??? | almoni | אימונים | 8 | 07-08-08 08:10 |