ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-11-12, 00:41   #1
אלברט ברכה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,077
גיל:: 14
ברירת מחדל

לול
ספגטי אתה מדבר על ספורט תחרותי וכו' וכו'
אבל אם הספורט התחרותי שלשמו צריך לסכן את הבריאות הוא תחרויות מסוג אלה שיהיו בראשון ודימונה אז עדיף לא לסכן כלום.

אד קואן משך בן והטכניקה שלי מושלמת בכל תרגיל, אתה מוזמן לבדוק.
בולטון הוא מנוף אנושי
קונסטנטינובס מעגל בכוונה אבל את הגב העליון ועד כמה שאני יודע עוד לא גדל בארץ חוץ מוולאד מישהו בקליבר שלו, אז אין ככ מה לתת ביקורת, מה גם שהוא מתאמן מינימום 15 שנה.
אלברט ברכה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-11-12, 12:49   #2
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלברט ברכה צפה בהודעה

אד קואן משך בן והטכניקה שלי מושלמת בכל תרגיל, אתה מוזמן לבדוק.
בולטון הוא מנוף אנושי
קונסטנטינובס מעגל בכוונה אבל את הגב העליון ועד כמה שאני יודע עוד לא גדל בארץ חוץ מוולאד מישהו בקליבר שלו, אז אין ככ מה לתת ביקורת, מה גם שהוא מתאמן מינימום 15 שנה.
אני לא מדבר על שאר התרגילים אלא רק על דדליפט.
שים לב שהגב ישר כמו משיכה של WL לקראת קלין.
http://www.youtube.com/watch?v=Aw4Q4_Ja5Bo
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
הגשש מרסס (ובדדליפט מפקשש) גשש בלש פורום אימוני כוח 16 07-11-12 09:40
הגשש החלש עם סקוואט 152.5 ל2 גשש בלש פורום אימוני כוח 30 24-07-11 16:19
הגשת תלונה Ferrari F430 פיתוח גוף-כללי 31 22-05-08 15:50
הגשת תלונה במשטרה מתן18 פיתוח גוף-כללי 37 26-02-08 22:30
צעירה התחזתה לקצינה - והשתתפה במלחמה aaSH פיתוח גוף-כללי 17 10-08-07 14:15


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים