|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לחיצת חזה כמו שצריך אמורה לעבוד על החזה על הגב על הכתפיים על היד האחורית ועל הבטן.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חדש בעניין, התחלתי להתאמן לפני שבועיים וכמו כן גם התחלתי לאכול נכון, השאלה מזה נכון? | LioR.P | תזונה ותוספים | 6 | 04-12-11 02:36 |
| האם אני עובד נכון על שרירי הכתפיים | elior11 | אימונים | 8 | 13-05-11 22:46 |
| תוכנית אימון שנתנו לבת דודה שלי,נכון ,לא נכון?בואו | dstyle | אימונים | 22 | 26-06-07 00:05 |
| נראה לי אני עובד לא נכון תעזרו לי | noobit | אימונים | 9 | 22-03-07 20:26 |