|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() 5x5 תגדיל לי את הגוף בצורה פרופורציונאלית? כי יש שם המון עבודה על פלג גוף תחתון, תרגיל אחד לחזה ושום עבודה על הידיים?
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עלייה במשקל ומסה | lioz2305 | תזונה ותוספים | 2 | 18-07-12 13:23 |
שינה ומסה | חיחיחי | תזונה ותוספים | 2 | 09-06-12 21:44 |
מזה מסה נקייה?ומסה מלוכלכת | michaelbody | אימונים | 40 | 20-08-08 16:48 |
חום, זיעה ומסה | tomerA | תזונה ותוספים | 3 | 17-07-08 21:58 |
משקל ומסה | כיף_לי | תזונה ותוספים | 6 | 09-01-08 22:34 |