|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
![]() סקוואט -> בנץ' -> דדליפט
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עצימות | alvaalva | פורום אימוני כוח | 3 | 29-04-11 21:31 |
יום עצימות - טקסס , 170 דדליפט | sason | פורום אימוני כוח | 23 | 01-11-10 21:54 |
עצימות/אוכל | מרציאנו | אימונים | 5 | 12-11-09 18:59 |
נפח+עצימות+תדירות | ג'קי בן סימון | אימונים | 17 | 16-08-09 11:57 |
תדירות נגד עצימות | Snacks | אימונים | 5 | 26-07-08 16:35 |