|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() אני מדבר על כל השרירים..
וזה גם לא כיףף לי..אני אוהב להתאמן סתם ואני לא מתאמן כי צריך לנוח.. אני אוהב לעשות אימוני מתח ומקבילים עם חברים אבל אני כבר לא.. אני אוהב להתאמן בכל רגע אבל אני חייב לתת לשריר לנוח יום שלם.. אז אין אפשרות להתאמן עוד?גם אם האימוני בונוס לא יקדמו אבל לא יזיקו..אני פשוט רוצה להתאמן בחופשים ולא להגביל את עצמי..אני גם מתאמן באקרובטיקה פארקור ולחימה ועל אלה לא וויתרתי ולא אוותר! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סטים וחזרות | bobi12 | אימונים | 7 | 26-12-08 14:23 |
סטים וחזרות-2 | bobi12 | אימונים | 13 | 26-12-08 12:28 |
[שאלה] בקשר למספר סטים וחזרות........ | is350 | אימונים | 6 | 20-04-08 23:53 |
סטים וחזרות | iMesh | אימונים | 4 | 12-08-07 16:17 |
מספר סטים וחזרות | Sugarzaza | אימונים | 6 | 16-06-07 17:34 |