|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-08-12, 15:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
abxabxx
ביום ראשון אני עושה A שכולל אצלי חזה ותאמין לי יום שני ושלישי מרגישים את האימון שעשיתי על החזה וחוזרים שוב ל A ברביעי כי זה היום שאני באמת התאוששתי לגמרי מהאימון תעשה תוכנית נכונה עם אימונים אפקטיביים ולא תצטרך לעבוד על השרירים המסויימים יותר מדי |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סיבה לדאגה או דומס?. | SIMAO | פציעות ספורט | 12 | 25-05-10 21:29 |
| סתם בלי סיבה | Tamir D | גלריות הגולשים | 47 | 01-11-09 22:20 |
| מתי לעבור תוכנית? ואם בכלל לעבור? | vitali02 | אימונים | 17 | 01-09-09 13:17 |
| יש סיבה לא לאכול חלבונים? | Rheias | תזונה ותוספים | 6 | 12-12-08 10:10 |
| אין אחד שייתן לי סיבה הגיונית לסרטון הזה!!@@!!!! | yosi3511 | פיתוח גוף-כללי | 2 | 15-12-06 03:59 |
תצוגה עם הדגמה
