|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר מתחיל
|
![]() חחח אז אתם אומרים ש10 20 קילו אמור להיות קטן עליי? ויש לכם סרטון שמראה איך עושים בנץ׳ פרס או דדליפט נכון? גם סקוואט
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
דדליפט וסקוואט | jenya147258 | אימונים | 22 | 13-03-10 16:54 |
דדליפט וסקוואט | lironsD | אימונים | 46 | 16-09-09 08:39 |
[בעיה]דדליפט+סקוואט. | Mr.Dino | אימונים | 44 | 28-09-08 16:48 |
דדליפט עם משקולות? | Antonyx | אימונים | 6 | 28-03-08 13:34 |
סקוואט דדליפט | zrizi | אימונים | 13 | 26-09-07 10:28 |