|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר מתחיל
|
![]() חח לא הבנת מה הכוונה שלי אני מתכוון שבתור ילד (די שחיף) בן 14 וחצי שמעולם לא ניסה דדליפט ובנץ׳ פרס קשה לי להאמין שאני אצליח להרים משקולת של 100 ק״ג על הגב בלי פגיעה כלשהיא אם אחד שמתעסק בתחום מתקשה בזה
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
דדליפט וסקוואט | jenya147258 | אימונים | 22 | 13-03-10 16:54 |
דדליפט וסקוואט | lironsD | אימונים | 46 | 16-09-09 08:39 |
[בעיה]דדליפט+סקוואט. | Mr.Dino | אימונים | 44 | 28-09-08 16:48 |
דדליפט עם משקולות? | Antonyx | אימונים | 6 | 28-03-08 13:34 |
סקוואט דדליפט | zrizi | אימונים | 13 | 26-09-07 10:28 |