|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() זה עניין של העלאת מסת שריר והורדת אחוזי שומן. במקומך הייתי מתחיל מלקרוא את המאמרים הקשורים לתזונה ולאימונים באתר כמו את המאמר הבא:
http://www.israelbody.org/index.asp?...&categoryid=81 |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
הורדת אחוזי שומן | yonir20 | תזונה ותוספים | 11 | 28-05-09 02:52 |
שאלה לגבי הורדת אחוזי שומן | rani86 | פיתוח גוף-כללי | 5 | 15-02-09 09:25 |
הורדת אחוזי שומן | avivbiton11 | אימונים | 7 | 12-07-07 21:22 |
הורדת אחוזי שומן | avivbiton11 | אימונים | 0 | 12-07-07 15:10 |
שאלה- ריכוז שומן באיזור החזה, הורדת אחוזי שומן ואימונים יעזרו? | IlOA | אימונים | 12 | 02-03-07 07:22 |