|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() שתעשה 10 חזרות מתח רגיל אתה כבר יכול להתחיל לעשות עליית מתח
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה| תרגיל שאמרו לי לעשות מי ששמע שיעזור | zlatan10 | אימונים | 6 | 05-10-09 12:34 |
[שאלה] אחרי פציעה איזה תרגיל לעשות לייד קדמית | TAMIRSUS | אימונים | 12 | 14-10-08 10:25 |
שאלה| האם מותר לעשות אותו תרגיל ב-6 סטים? | shoshoavi | אימונים | 4 | 08-06-08 19:09 |
אם יכולים לעשות לי את זה הצבא... | YOSI111 | פיתוח גוף-כללי | 18 | 07-04-08 22:57 |