|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה רוצה את זה יותר מדי. ככה זה כשמתמקדים על שריר אחד. תתאמן רגיל אל תוסיף יותר מדי תרגילים, תשתדל להתקדם בבנץ', והחזה יגדל.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|