|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-02-12, 15:30
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 311
כללי:: TIIMEEE TO BLEED MOTHERFUCKER
גיל:: 18
עוסק ב:: ריצה
חדר כושר: g-max
|
אין בעיה עם זה רק תדאג שהשומן יהיה ממקור כמה שיותר איכותי כשאין פחמימה הגוף משתמש בשומן כמקור אנרגיה ולכן החשיבות של השומן היא גדולה שמורידים פחמימה צריך לצרוך יותר שומן כדי לא להגיע למצב שהגוף יהיה צריך לפרק שריר
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שומן בחיטוב | evgeny93 | תזונה ותוספים | 1 | 03-04-11 19:45 |
| כמה שומן בחיטוב?? | haim15 | תזונה ותוספים | 10 | 14-04-09 16:05 |
| גרם שומן לכל ק"ג גוף בחיטוב ומסה | ThaiB0X | תזונה ותוספים | 9 | 25-07-07 00:20 |
| שומן איכותי בחיטוב | Dino Psaras | תזונה ותוספים | 4 | 12-03-07 21:20 |
| שורפי שומן בחיטוב מתי הכי טוב לקחת ? טבליות ... | NOS | תזונה ותוספים | 10 | 18-02-07 00:01 |
תצוגה בשכבות