|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-02-12, 18:22
|
#11 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
לול 3000 קלוריות זה לא הרבה מה אתה מצפה
אומנם אני שקלתי 20 קילו יותר ממך בss, אבל אכלתי 2000 קלוריות יותר, ובימי שישי הייתי מכניס בערך 300 גרם חלבון איכותי מבשר(מגיע ל6000 קלוריות ויותר) לא אומר לך להגיע ל6000, אבל לפחות 3700-4000, eat big to be big תתחיל לטחון חמאת בוטנים ומזונות עם הרבה קלוריות(הרבה ביצים גם טוב) בSS לא חושבים על הכרס...
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| נו מה יהיה | Logout | פיתוח גוף-כללי | 2 | 04-07-08 21:26 |
| מי יהיה השחקן הבא (סרטון) | Fiberglass | פיתוח גוף-כללי | 1 | 11-03-08 00:39 |
| אז מה יהיה לי היום? | P-a-n-1-c | פיתוח גוף-כללי | 49 | 09-05-07 19:11 |
| פעם ריאשונה אני מקווה יהיה טוב... | danielll | גלריות הגולשים | 30 | 16-02-07 22:52 |
תצוגה בשכבות