|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#25 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 242
גיל:: 20
חדר כושר: Your R your Own Gym
|
![]() doh אני בטח מסביר לא הכי טוב אם עד עכשיו לא הבנת: CARB CYCLING, אתה פשוט מוריד את הפחמימה ומוסיף ממשהו אחר:חלבון שומן או לא מוסיף אם זה מעניין אותך יש לי מספיק כתבות וכו על זה אני אוהב את סקובי אז כך:
http://scoobysworkshop.com/advanced-...-carb-cycling/ |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חיטוב חיטוב חיטוב, אחוז שומן ?? | msi123 | גלריות הגולשים | 11 | 20-05-11 21:02 |
גב חיטוב :עד מתיי חיטוב 2010 (: | dror | גלריות הגולשים | 7 | 01-06-10 00:02 |