|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-01-12, 11:26
|
#2 |
|
נפיחון
|
נשמע לי הזוי. זה שעבדתה על כוח לא אומר שהנדיים לא גדלו לך. תגיע ל 120 בנץ אתה תראה איך היד האחורית שלך תגדל אותו דבר בפרס. גם במתח ודדליפט צריך להתקדם עוד. לדעתי,אם אתה לא תקוע במשקלים,תתחיל נפח זה יעיף לך תידיים. נראה עוד תגובות..
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תכנית מתוקנת! | NO NICK | אימונים | 8 | 17-06-09 18:56 |
| תכנית ab,ביקורת בבקשה. | Daniel2 | אימונים | 36 | 24-02-09 13:25 |
| תכנית Ab | GaL-L | אימונים | 1 | 04-10-07 21:27 |
| תכנית Abc | GaL-L | אימונים | 1 | 06-08-07 22:25 |
| תכנית Abc | SuperDude | אימונים | 12 | 06-08-07 17:24 |
תצוגה בשכבות