|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תודה על התגובות חברה:].. אני יתייחס אליהם..
אגב איך התוכנית?.. ויש למישהו המלצות לעוד תרגיל לבטן ועוד תרגיל לאלכסונים?.. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|