ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-12-11, 09:12   #1
SMURF
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 406
גיל:: 34
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jason.b צפה בהודעה
אני לא יודע מה ההייפ מסביב לקריאטין.
נסיתי את זה בכל דרך אפשרית ולא ראיתי שום תוצאות אז אני לא יודע על מה אתה מדבר כשאתה אומר "על מנת להפיק את המקסימום מהתוסף".
אני משתמש בקריאטין בתקופות מסה (אין לי כל אספירציות בקשר לממתקים). עוזר לי מאוד בהתאוששות ובתיסוף כוח. גם עם הספקת השימוש בתוסף ולאחר היעלמות הנוזלים רואים את התוספת בכוח ובמסה.
SMURF מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-12-11, 10:00   #2
Dosinho
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 51
ברירת מחדל קריאטין

לי נאמר כך
לפני האימון: כפית.
אחרי האימון: כפית עם השייק חלבון + סוכר ענבים.

לקחת רק בימים שאני מתאמן.
Dosinho מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-12-11, 10:30   #3
SMURF
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 406
גיל:: 34
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dosinho צפה בהודעה
לי נאמר כך
לפני האימון: כפית.
אחרי האימון: כפית עם השייק חלבון + סוכר ענבים.

לקחת רק בימים שאני מתאמן.
רק חבל שמי שאמר לך לא מבין מהחיים שלו....
SMURF מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-12-11, 10:36   #4
Dosinho
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 51
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי smurf צפה בהודעה
רק חבל שמי שאמר לך לא מבין מהחיים שלו....
זה נאמר לי בחנות של ישראלבודי.

מה לא בסדר במה שאמרו לי?
Dosinho מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-12-11, 10:38   #5
SMURF
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 406
גיל:: 34
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dosinho צפה בהודעה
זה נאמר לי בחנות של ישראלבודי.

מה לא בסדר במה שאמרו לי?
לא משנה את המסקנה. קריאטין לוקחים באופן רציף בין ביום של אימון בין ביום ללא אימון. תמיד עם סוכר ענבים (שלוש-ארבע כפיות) או מיץ. בהנחה שאתה לא עושה העמסה, כפית גדושה של קריאטין פעם ביום תספיק (לא משנה מתי, אבל על בטן ריקה).
SMURF מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-12-11, 11:18   #6
Dosinho
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 51
ברירת מחדל קריאטין

האם יש פה מישהו בר סמכא שיכול לשפוך אור על הסוגיה?
Dosinho מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-12-11, 11:27   #7
SMURF
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 406
גיל:: 34
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Dosinho צפה בהודעה
האם יש פה מישהו בר סמכא שיכול לשפוך אור על הסוגיה?
איזה בר סמכא? אפשר לחשוב שאתה מדבר על שימוש ב-GH... יש על זה בערך מיליון מאמרים באינטרנט. כולל שאתר של ישראל בודי (אולי כדאי שהמוכר גם יציץ במאמרים).....
SMURF מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
קריאטין בטבליות - מהו אופן השימוש נירשריר תזונה ותוספים 0 01-11-11 14:11
אופן השימוש בגיינר - מקרו פרו bnzaky תזונה ותוספים 9 22-05-11 12:13
חומצות אמינו-אופן השימוש! daniel maron תזונה ותוספים 13 18-08-10 15:06
עזרה בקשר ללקיחת קריאטין לקוח חדש בזה ולא מבין את אופן השימוש.. digidigi תזונה ותוספים 17 12-08-09 15:46
אופן השימוש ב xenadrine extreme? timy תזונה ותוספים 14 08-06-07 21:18


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:23.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים