|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-12-11, 22:47
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
מוכרת הבעיה הזאת עם הסביבה..
גם לי קשה נורא לשמור על התזונה שלי בחוץ כי אנשים חושבים שזה מוזר.. אני לא נוגע במתוקים (רק בימים שאני מרשה לעצמי לנשנש משהו כמו חטיפים,שוקולדים), לא שותה מיצים.. מביא תמיד אוכל שמוכן מהבית או אוכל גבינות בעיקר.. אני יכול להגיד שזה כן מפריע לי בחיים האישיים, כי אני מרגיש קצת יוצא דופן בהרבה מקרים. גם במפגשים חברתיים אני לא נוגע בכלום, לא בנשנושים.. גם ביציאות, אם אוכלים בחוץ. באיזשהו אופן, למרות שאני כבר הפכתי את זה להרגל לאכול בריא יחד עם האימונים, אני כן מרגיש יוצא דופן וקצת פספוס מהנאות החיים. על כל דבר שאני אוכל אני מחשבן, קשה לי לחרוג מהתפריטים, אני מרגיש מוזר כשאני אוכל דברים שלי ונמנע ממאכלים אחרים שהשאר אוכלים.. אין ספק שזו בעיה קשה מאוד בשבילי |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי התזונה | Black Max | אימונים | 2 | 07-05-10 19:14 |
| מהו הצ'יט שהכי קשה לכם להתמודד איתו ? | פומה | תזונה ותוספים | 24 | 06-11-08 08:48 |
| שאלה לגבי תפריט התזונה | dias | תזונה ותוספים | 7 | 02-10-08 00:12 |
| שאלה לגבי תפריט התזונה | dias | פיתוח גוף תחרותי | 3 | 29-09-08 22:09 |
| התמודדות עם הסביבה בתקופת החיטוב | Dr. Muscle | תזונה ותוספים | 32 | 12-09-08 19:32 |
תצוגה בשכבות