|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() זה לא יגרום לי להשמין בצורה חריגה? יעני אם אני עושה את התפריט הזה עם תוכנית אימונים מתאימה אני אמשיך להשמין כל עוד אני בתקופת המסה או שאני אשמין מעט ופשוט אתפתח בשריר יותר?
תודה! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה לגבי אימונים | hadash | אימונים | 6 | 28-05-09 14:21 |
שאלה לגבי חלוקת אימונים.. | 4roxe | אימונים | 2 | 12-03-09 18:24 |
שאלה לגבי ימי אימונים | SuzukiR | אימונים | 2 | 19-07-07 19:45 |
שאלה לגבי חלוקת אימונים | mevo | אימונים | 0 | 28-06-07 16:31 |
שאלה לגבי תפריטים לחיטוב | moshe55501 | תזונה ותוספים | 1 | 30-04-07 23:48 |