|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר מתחיל
|
![]() אני יכל להשבע שזה מה שאני אוכל , שום דבר אחר לא נכנס לפה.
ואיך אפשר לגרום לגוף לפרק את השומן ולא את השריר אם אני משתמש עם תפריט של 800-1000 קלוריות ביום גובה 1.85 משקל 100+- |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
לא רואה שינוי יש תמונות | TyphooNN | אימונים | 9 | 30-05-11 23:49 |
לא רואה שינוי -כנסו... | ao-ao | פיתוח גוף-כללי | 5 | 10-10-08 16:12 |
שינוי מ-ד-ה-י-ם, שינוי אמיתי של בן 15 - עלייה של 70 פאונד בשנה | BodyKilo | פיתוח גוף-כללי | 27 | 13-09-08 15:53 |
בקשה מכם-החלטתי להרזות. | Lior_C | תזונה ותוספים | 11 | 23-07-08 22:31 |
להרזות או לעצב על השומן? | Anton | אימונים | 19 | 04-03-07 14:43 |