|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-11-11, 22:14
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
1- זה לא קורה באירובי ..זתומרת , כשאתה מאמץ את השריר ומאמן חלקים בגוף זרימת הדם משתנה ,כלי הדם מתרחבים ונוצר כמעין תחושה של "פאמפ" ובמצב כזה השרירים במצב "חם" והם מתנפחים . אבל מיד אחרי האימון הזרימת דם שבה להיות רגילה.בקיצר- הניפוח הזה קורה תמיד במהלך אימון אבל אחרי האימון השרירים מתקררים וחוזרים למצבם הרגיל
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אירובי במסה | Molteor | אימונים | 12 | 23-10-08 02:31 |
| אירובי במסה | Bono | תזונה ותוספים | 21 | 12-08-08 00:55 |
| אירובי במסה | kokoman | אימונים | 4 | 03-03-08 23:45 |
| אירובי במסה.... | ואן דאם | אימונים | 6 | 07-08-07 13:28 |
| סקר: אירובי במסה | DropDead | אימונים | 23 | 11-04-07 17:28 |
תצוגה בשכבות