|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-09-06, 18:42
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תאכל פחממות שמתעקלות לאט ככה זה יזין את הגוף שלך במשך הרבה יותר זמן ביחד תשלב שומן איכותי שיעכב את הספיגה בגוף ותאכל חלבון ממקורות כמו ביצים וגבינות זה יהיה מצויין
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות