|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-11-11, 10:51
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כי אומרים שאוכל לפני השינה גורם לגוף לעבוד על העיכול
מה שמונע שינה איכותית (למרות שנדמה לכם שישנתם טוב) מה שגם פוגע בבנית שריר . אני זוכר שמישהו כתב פה שזה גם מונע את הפרשת הורמון הגדילה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ארוחה לפני השינה! | porsche911turbo | תזונה ותוספים | 5 | 27-02-10 01:08 |
| ארוחה לפני השינה | Ballantine | תזונה ותוספים | 15 | 19-01-10 14:48 |
| ארוחה אחרי אימון = ארוחה לפני השינה? | ShaySE | תזונה ותוספים | 3 | 07-08-07 18:21 |
| ארוחה לפני השינה | TripleX | תזונה ותוספים | 6 | 16-05-07 23:19 |
| ארוחה לפני השינה | sneori2 | תזונה ותוספים | 2 | 30-04-07 21:00 |
תצוגה בשכבות