|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-10-11, 17:38
|
#16 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
לעלות 10 קילו ב3 חודשים במצבך יעשה רק טוב.
אם תעבוד ותתקדם במשקלים תעלה אולי 2 קילו שומן וקצת נוזלים והרבה מאסה חיונית(שריר, גידים, עצם, רקמות חיבור), אני רואה את זה קורה הרבה פעמים במכון אצלי לילדים ששמתי להם סקוואט והתקדמו יפה
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קארטין | avlier | תזונה ותוספים | 19 | 17-01-09 15:16 |
| ברכים כואבות. | IsMe | אימונים | 1 | 11-12-08 20:57 |
| 21 דרכים לצאת על 21 ! | Deja Vu | פיתוח גוף-כללי | 29 | 09-06-07 23:18 |
| תאונת דרכים קלה | amir harduf | פיתוח גוף-כללי | 48 | 14-01-07 23:32 |
| איזה מאמרים כדאי ליקרוא באתר כדאי לשפר את הידע באופן משמעותי? | משה.ל | פיתוח גוף-כללי | 3 | 26-11-06 09:04 |
תצוגה בשכבות