|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-10-11, 22:29
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 39
כללי:: ספורטאי מתמיד מתאמן 6 פעמים בשבוע לא רק משקולות
|
אני כבר די הרבה זמן עושה את זה וגם שאלתי את המאמן במכון והוא אמר לי שאני עושה בסדר גמור אבל כאילו יש לי פשוט כאבים הוא אמר לי שאולי זה משהו גנטי והמפרקים חלשים וכן כאילו גם לאח שלי יש מלא קליקים וכאלה אבל יש משהו שצריך לאכול ויטמנים שצריך לאכול לחזק את הסיבים והגידים והמפרקים ?. תודה והסתכלתי על סרטונים שלו ואני עושה בדיוק כמוהו אולי קצת פחות יורד אבל זה לא מה שי-כאיב לי ואני מתאמן גם עם חברים ואני עושה יותר טוב מהם ולי רק כואב
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קארטין | avlier | תזונה ותוספים | 19 | 17-01-09 15:16 |
| ברכים כואבות. | IsMe | אימונים | 1 | 11-12-08 20:57 |
| 21 דרכים לצאת על 21 ! | Deja Vu | פיתוח גוף-כללי | 29 | 09-06-07 23:18 |
| תאונת דרכים קלה | amir harduf | פיתוח גוף-כללי | 48 | 14-01-07 23:32 |
| איזה מאמרים כדאי ליקרוא באתר כדאי לשפר את הידע באופן משמעותי? | משה.ל | פיתוח גוף-כללי | 3 | 26-11-06 09:04 |
תצוגה בשכבות