|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-10-11, 23:16
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
1. יש יותר מידי תרגילים!
2. בכתפיים בכלל הגזמת! 3. לא משנה איזה תוכנית תעשה העיקר תשאיר בה את התרגילים המורכבים, וכמובן שאל תגזים עם כמות התרגילים! היינו 2 תרגילים לכל שריר זה יפה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סרטון להעלאת המורל | zed | פיתוח גוף תחרותי | 5 | 18-01-09 11:33 |
| קצת תמונות להעלאת המוטיבציה | TheGift | פיתוח גוף תחרותי | 21 | 08-05-08 18:56 |
| להעלאת המורל! | Antonyx | פיתוח גוף-כללי | 6 | 16-02-08 15:19 |
| אתר מהיר להעלאת קבצים | bugiman | פיתוח גוף-כללי | 2 | 12-10-07 15:38 |
| דרוש אתר להעלאת תמונות | P-a-n-1-c | פיתוח גוף-כללי | 3 | 18-09-07 22:15 |
תצוגה בשכבות