|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() אימון מעורב
סקוואט 50, קשה וטוב פחות קשה אפילו מהאימון הקודם. מה שכן משהו לא הרגיש לי טוב. http://www.youtube.com/watch?v=EKZMyl4fz2M פרס 30, קפצתי ב5 בסוף. המשקל היה קשה אבל לא יותר מידי, למרות זאת הסטים שלי היו נוראיים. http://www.youtube.com/watch?v=vexo6vB0FAw קלין 37.5, היו הרבה טעויות - אבל למדתי המון מהם ולמה הם גרמו. המשקל היה קשה. http://www.youtube.com/watch?v=M-PZDRXRAMc |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
נו מה יהיה | Logout | פיתוח גוף-כללי | 2 | 04-07-08 21:26 |
מי יהיה השחקן הבא (סרטון) | Fiberglass | פיתוח גוף-כללי | 1 | 11-03-08 00:39 |
אז מה יהיה לי היום? | P-a-n-1-c | פיתוח גוף-כללי | 49 | 09-05-07 19:11 |
פעם ריאשונה אני מקווה יהיה טוב... | danielll | גלריות הגולשים | 30 | 16-02-07 22:52 |