|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-09-11, 18:10
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תבדקו את עצמכם תקרא קצת בויקפדיה ותבין מזה חיטוב\ניפוח. כל הצבא האמריקאי בנוי על תרגילי כוח לחיטוב ולא לניפוח. אני אומר שזה יותר מחטב כי יש מספר חזרות גבוה על משקל גוף. מה הבעיה? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קורס מדריך חכ צבאי | !Demon! | פיתוח גוף-כללי | 30 | 27-12-09 03:37 |
| בקשר לכלא צבאי | sason | פיתוח גוף-כללי | 9 | 30-08-08 18:49 |
| בקשר להקדמת שירות צבאי | tupac!! | פיתוח גוף-כללי | 5 | 13-08-08 11:55 |
| פטור משירות צבאי... | ShaySE | פיתוח גוף-כללי | 16 | 11-07-07 16:11 |
תצוגה בשכבות