|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() הכל חרטא... אל תאמין לאתר הרמאי הזה - כן, אני בפורום, כי יש פה אחלה אנשים והם עוזרים לי.
אבל בכל מה שקשור לאתר אני תמיד בא מאוד ספקן. אולי חוץ מהתוכניות אימונים. מה שבטוח, בכל הקטגוריה הזאת של "המהפך של ישראלבודי", יש, כמו שאמרו פה כבר - הרבה פוטושופ, תאורה, הבחור מצטלם גרוע ב"לפני" ומצטלם נהדר ב"אחרי" ועוד... קיצר, אל תאמין לחרטא הזאת. בשביל להגיע להישגים צריך לעבוד קשה והכי חשוב להאמין בעצמך ולעבוד לפי מה שנוח לך ונראה לך הכי טוב. |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איזה שינוי אפשר לעשות ב-11 חודשים | TsT | פיתוח גוף-כללי | 8 | 05-08-11 01:46 |
מאז שהתחלתי לעשות סקוואטים קשה לי לעשות ריצות.. | gps | אימונים | 1 | 01-07-11 18:58 |
שינוי מ-ד-ה-י-ם, שינוי אמיתי של בן 15 - עלייה של 70 פאונד בשנה | BodyKilo | פיתוח גוף-כללי | 27 | 13-09-08 16:53 |
יאללה הגיע הזמן לעשות שינוי | bigwave1 | לוגי אימונים | 5 | 23-03-08 17:59 |
אימוניי אירובי (מתי לעשות?, מתי מומלץ?, איפה לעשות?) כנסו בבקשה! | Guy_Malka | אימונים | 2 | 25-02-08 16:04 |