|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() תודה לכם ו-denous
קראתי הכל וזה בהחלט עזר.. ועכשיו אני מבין שפחמימות אחרי אימון זה לא פחות חשוב מהחלבון. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|