|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-08-11, 18:09
|
#7 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
פרס ולחיצת כתפים זה שונה לגמרי הגיוני שיש הבדל בין המשקלי עבודה
אולסטאר כן 200 בערך , לדעתי כשתסיים את השק של הגיינר אל תיקנה יותר ותיקנה אבקת חלבון ותוסיף לה חלב פשוט .. חצי ליטר חלב עם אפקה יוצא לך משהו כזה: 300 קלוריות 25 גרם פחממה 15 שומן 40 גרם חלבון~ תוסיף לזה עוד חצי חלב וזה כבר יותר טוב |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית spider (יענו העכביש) | mike the strike | תזונה ותוספים | 0 | 29-04-11 19:01 |
| תיק חדש של spider | ValkYriE | פיתוח גוף-כללי | 21 | 30-08-08 17:16 |
| RBK SV spider | ValkYriE | פיתוח גוף-כללי | 3 | 29-08-08 08:13 |
| spider pig :D | Dubano | פיתוח גוף-כללי | 5 | 25-07-07 21:22 |
תצוגה בשכבות