ציטוט:
פורסם במקור על ידי !Demon!
אתה טועה..אני מטר 80 שהייתי 97 קילו אכלתי 4 וחצי אולי טיפה יותר,אז תחשוב איגור במימדים שלו?
כשאתה רמה די גבוהה כבר,זה מתחיל להיות הרבה הרבה יותר קשה להביא שיפור...בגלל זה אתה לא יכול להעביר ביקורת על בנאדם ששוקל 110 קילו,גם אם הוא עגר שומן הוא לא איזה שמן ,ממש לא...גם אני בהתחלה הייתי עולה נקי לא ידעתי מה זה חיטוב כל הזמן הייתי מחוטב,אבל שעליתי לכמעט 100 קילו גם אם יש לי גנטיקה טובה ודברים כאלה אגרתי גם שומן ,לא הייתי אחוז שומן גבוהה מדי אבל לעומת עצמי כן עליתי באחוז שומן...וההתקדמות שלי עצרה כי פשוט קשה מאוד להכניס כמויות כאלה של אוכל כל יום ,אתה הרי לא כל היום יושב בבית ורק אוכל אז לא תמיד מסתדר...וגם אתה אוגר יותר שומן מאשר שריר ברמות כאלה וכל גרם שריר הוא התקדמות גדולה
הוא לא עלה 50 קילו בשנה...אם אני לא טועה הוא היה איזה 96-98 לפני איזה חצי שנה..
|
אני טועה ?
דימון אחי תעשה לי טובה הוא היה יכול להסיג את אותה כמות מאסת שריר מחצי האוכל שהוא אכל
ואיך בדיוק אתה חושב שהוא כזה pro ששוקל 110 קילו ? תענה לי עכשיו ברצינות לא חבל על האוכל ? כמויות כאלו אנשים נוטלים עם חומרים תענה לי בשיא הרצינות לא חבל ..?
מה שהבנתי מימך דימון שמאסה מלוכלכת יכולה להתחיל ב5 אלף ויכולה להסתיים ב15 אלף אחי אנשים צריכים להחליט לגדל מאסת שריר או פשוט סתם שומן ?
27-07-11, 01:03
אשכולות דומים
תצוגה עם הדגמה
