|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
|
![]() ציטוט:
אין שום דבר רע באבקת חלבון אין לך מה לפחד להשתמש בתכלס אתה לא צריך את זה צריכת החלבון היומית שלך היא לא כזאת גבוה שאתה צריך אבקת חלבון שתעזור לך.. אם תקנה את זה זה יעזור לך רק פסיכולוגית אתה תרגיש יותר טוב.. ואם חברים שלך רואים יותר תוצאות אולי מכמה סיבות.. יכול להיות שהם אוכלים יותר טוב ממך מתאמנים יותר טוב ממך או ישנים יותר טוב ממך ואולי גנטית הם מפתחים יותר מאוד זה בטח לא קשור לאיזה שייק חלבון שהם לוקחים פעם ביום בכל מקרה כמו שהם לוקחים שייק חלבון ביום אתה תאכל קופסת טונה יותר.
__________________
![]() If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מעוניין להתחיל להשתמש בתוספים | Chenky | תזונה ותוספים | 5 | 02-03-11 15:42 |
האם אפשר להשתמש בתוספים בפסח למי ששומר או שזה לא כשר? | mitamen | תזונה ותוספים | 17 | 08-04-09 11:07 |
מעוניין להתחיל להשתמש בחלבון.. | freepsider | תזונה ותוספים | 5 | 03-08-08 00:26 |
אני רוצה להתחיל להשתמש באבקה יש לי כמה שאלות תעזרו לי בבקשה | avi123 | תזונה ותוספים | 9 | 30-01-08 18:07 |
רוצה להתחיל להשתמש עם קריאטין קצת עזרה... | gad57 | תזונה ותוספים | 20 | 17-06-07 12:12 |