|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-07-11, 20:57
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
חסר לך הרבה חלבון ובנוסף הגבינה צהובה על בסיס קבוע לחיטוב לא נראה לי שייכת!
עדיף שתאכל הרבה חלבון ושומן איכותי כדוגמת אגוזי מלך שקדים אבוקדו ושמן זית. וחלבון שוב אגיד לך להכניס לפחות עוד 70 גרם! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| העמסת פחממות | shual | תזונה ותוספים | 12 | 16-03-11 17:53 |
| חיטוב|העמסת פחממות מה זה? | yardenadi | תזונה ותוספים | 2 | 17-12-10 12:45 |
| עזרה- העמסת פחממות | ZoonD | תזונה ותוספים | 23 | 20-05-08 00:05 |
| העמסת פחממות | dor_dru | תזונה ותוספים | 15 | 09-03-08 19:48 |
| העמסת פחממות | Ori-Silver | אימונים | 8 | 25-04-07 21:53 |
תצוגה בשכבות