|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-09-06, 15:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא ממש אפשרי להגיע ל0% שומן וזה מהסיבה הפשוטה שלא כל השומן בגוף הוא שומן תת עורי בין העור לשומן שמטרתו הוא מאגרי אנרגיה...יש שומן גם מסביב לאיברים הפנימיים שלנו כדי להגן עליהם ואת השומן הזה אי אפשר "לשרוף" וגם אם היה אפשר ממש לא רצוי ואין סיבה לשרוף אותו כי הוא לא השומן התת עורי, הורדה שלו לא תבליט את השרירים יותר או תחטב אותך יותר.
|
|
|
|
28-09-06, 15:27
|
#2 |
|
Guest
|
פלקס ווילר בשנת 94...השדרים אמרו שהוא בדק את עצמו שבוע לפני התחרות והאחוז שומן היה
0.0 % |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
