|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-07-11, 02:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חחח... הצחקת אותי אז אל תשתמש בכלל באבקה כי אתה יכול להשלים ממשהו אחר...
בטח שמשנה ה10 גרם הזה כי אם מישהו קונה אבקה זה בשביל להשלים את הערכים, למי שיש את האבקה של ה23-25 גרם יצטרך בשביל להגיע נגיד ל50 גרם חלבון 2 סקופים, בעוד שמי שמתשמש באבקה של ה32-35 גרם יצטרך סקופ וחצי. תכפיל את זה בשימוש יומי ותבין שזה לא רק יותר חסכוני אלא גם יכול לעזור למתקשים באכילה להגיע לערכים טובים. לכן לדעתי דווקא זה כן חשוב, מילא זה היה הבדל של גרם או גג 3 אז זה באמת שטויות אבל הבדל של 10 גרם זה כמעט חצי... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חלבון... איזה?? | mistertin | תזונה ותוספים | 9 | 28-05-10 01:07 |
| איזה אבקת חלבון?? | mb512 | תזונה ותוספים | 2 | 28-06-09 18:52 |
| איזה אבקת חלבון לקחת? | justsomeone | תזונה ותוספים | 6 | 13-01-09 04:38 |
| שאלה - איזה אבקת חלבון כדי לקנות?? | sason | תזונה ותוספים | 6 | 16-10-07 14:56 |
| איזה חלבון? | bod4 | תזונה ותוספים | 1 | 03-07-07 22:03 |
תצוגה עם הדגמה
