|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-03-07, 21:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
hand grip זה הקפיץ שמשפר כוח אחיזה אני צודק?
|
|
|
|
08-03-07, 21:51
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
08-03-07, 22:01
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
שכחתי להזכיר שיש לי גם הליכון או איך שלא קוראים לזה בשפה היותר מיקצועית
אה ועוד דבר אחד אני הייתי משתמש בתוכניות האימונים שיש באתר אבל לא מבין כל כך את המושגים שיש להם קוואסטים... שמאסטים... וכל אלה |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
