|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
![]() הגיינר פרפקט 3000 ניראה כמתאים לו ביותר.
אך עליו לדעת שהגיינר אינו נוסחאת פלאים. כדאי להיות בטוח בעלייה במשקל אני ממליץ לבנות תפריט מסודר בו הוא ידע כמה קלוריות בידיוק הוא מכניס לגופו ובכך לוודא כימעט בוודאות את העלייה במשקל. הוא יכול לקחת השראה מהתפריטים המוצגים באתר ישראלבודי. כמו כן,ישראלבודי מעניקה שירותים כמו הכנת תפריט מסודר,תוכנית אימונים ופגישות ייעוץ. על פגישות הייעוץ של ישראלבודי תוכל לקרוא כאן: http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=167&Page=1
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
התלבטות בין גיינרים | omer933 | תזונה ותוספים | 9 | 18-10-09 15:15 |
התלבטות בין גיינרים | mrkrabxD | תזונה ותוספים | 18 | 14-10-09 22:10 |
התלבטות בין שני גיינרים איכותיים | 10GaZ | תזונה ותוספים | 5 | 15-02-09 21:25 |
התלבטות בין שני גיינרים | Krisg | תזונה ותוספים | 0 | 29-08-08 11:35 |
חברה אני מתלבט קשות בין כמה גיינרים ואינ באמת חייב עזרה כנסו. | The-One | תזונה ותוספים | 9 | 23-07-08 00:12 |