|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
נפיחון
|
![]() כי לא הייתה לי ברירה. הייתי 70 קילו על 1.96 ובנוסף גם חייל. הבאתי אוכל מהבית אבל זה לא היה מספיק אז לא הייתה לי ברירה וקניתי גיינר. לדעתי באזרחות לקנות גיינר זה ביזבוז. עדיף כבר שתקנה אבקת חלבון שתספיק לך ליותר מחודשיים. אתה יכול להשתמש בה לעשות גם גיינר בכך שתוסיף למיקסר כלמיני אבות מזון שאתה אוהב..
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
[עצה]Serious ProGainer | 007 | תזונה ותוספים | 4 | 15-01-11 00:15 |
שאלה על הרכיבים של progainer | itaymadddd | תזונה ותוספים | 5 | 11-02-10 12:34 |
כמה שאלות בקשר לאבקה:Serious ProGainer | kentix | תזונה ותוספים | 4 | 23-12-09 01:22 |
Serious ProGainer V.S Serious Mass | aabbcc | תזונה ותוספים | 12 | 10-12-09 00:59 |
גיינר progainer | dror33 | תזונה ותוספים | 3 | 10-12-09 00:56 |